久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 16 間客房
  • 室外游泳池
  • 免費接駁車
  • 客房餐點服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 洗衣服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • Klong Plu 瀑布 (2.5 公里)
  • 佳波海灘 (3.2 公里)
  • 高張國家公園 (10.9 公里)
  • Ko Chang Medical Clinic International (1.2 公里)
  • 寂寞沙灘 (5.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 自律神經失調容易爆汗!做這1招安定神經

:

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】夏天天熱,動一下就汗流浹背,並且還帶有臭味,有的人不以為意,認為只要把汗擦乾或沖個澡就好了。但是,中醫師卻提醒,無論是「自汗」或「盜汗」,都必需先清楚異常出汗與體質的相關性,要對症調理。還有,容易流汗,要小心是自律神經失調,不妨做1招安定神經的動作。

排汗並沒有正常或異常的定義,主要是看會不會對生活作息造成影響,有的人即使一天到晚流汗,但身體並沒有虛弱疲倦之類的不適感,或者汗流過多並未造成工作上的困擾,這些都不當作病態來看。正常的排汗當然是要調節體溫了,人類是恆溫動物,但活動之後容易產熱,因此汗液中的水分蒸散,就可以有效降溫,此外,流汗還有助於保持皮膚濕潤,以免皮膚過於乾燥而使保護功用降低。

調節流汗太多 氣虛、陰虛、濕熱等體質虛的人聰明調理

要調節汗出,首先也要確認是怎樣的體質導致異常出汗,氣虛、陰虛、濕熱等各種體質虛的人,所使用的藥膳皆不相同,比如說,氣虛者適合使用粳米粥、陰虛者適合蓮子銀耳湯,濕熱者適合綠豆薏仁湯等。提醒,服用前請確認體質,以免誤用而反受其害,但無論是怎樣的體質,都建議多飲溫水,以補充身體流失的水分,也無須另外添加礦物質,身體會自行進行調節。

調節失常的自律神經 做腹式呼吸

對於汗出過多者,尤其是肇因於上述兩種疾病,包括自律神經失調、更年期症候群者,建議多作深呼吸,如果能以腹部主導的腹式呼吸,對於調節失常的自律神經更有幫助。吸氣時腹部澎出,想像空氣由鼻子直接到肚臍,呼氣時腹部縮入,想像空氣由肚臍經過腹腔、胸腔,再從鼻子排出,除了穩定神經以外,對於按摩內臟、鍛鍊核心肌群也有幫助。

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 開門直擊爸媽裸身嘿咻!她聽「啪啪聲」羞逃 尷尬爸出招封口

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雖說魚水之歡是正常生理需求,但對子女來說,不小心撞見父母在嘿咻,可就尷尬了!一名女大生發文分享,因為想拿充電線,打開父母的臥房,沒想到竟驚見父母都裸體,身體交纏打得火熱,讓她嚇得腦袋斷線,說了一句「抱歉」便落跑,而爸爸竟然祭出「這招」來緩解尷尬。

▼示意圖,非新聞當事人(圖/翻攝自Pixabay)

​女大生崩潰表示,「我真的很不想打擾你們,但拜託下次可不可以鎖門,這樣我就知道了!」待爸爸下班後,給了女大生2000元的生活費,但平常都是一周給1000元,讓女大生笑稱,「我好像突然了解了什麼,原來是封口費啊!我還以為是生活費呢!」。

貼文一出讓網友笑翻,紛紛留言表示,「如果要拿生活費也是這個時候拿,計畫通」、「第一次確實很衝擊,但知道爸媽還有性生活感覺寬慰了一些」、「要有弟弟妹妹了」、「妳拿充電器充電,他們也是在充電,不用大驚小怪」、「小時候頭很痛,去找媽媽哭哭討安慰,結果我媽就坐在我爸上面,嚇死了」、「聽到呻吟聲還以為我媽腳抽筋」。

(封面圖/示意圖,非新聞當事人,翻攝自Pixabay)

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